Posts

Posts uit april, 2016 tonen

Dagje fietsen langs de IJssel

Afbeelding
Vijf uur fietsen stond er op de planning. Herr doktor Vocking, mijn trainer, is het volume aan het opvoeren. Mag ook wel. Over 2,5 maand is het zover: Ironman Frankfurt. En het zal die dag toch echt op het fietsen aankomen, denk ik. Het zwemmen overleef ik wel. Dat komt omdat ik goed getraind heb en echte vooruitgang heb geboekt. Maar vooral omdat zwemmen je gewoon niet zo uitput. Daar ben je snel van hersteld en dan kun je door. Het lopen wordt het zwaarste onderdeel, schat ik zo in. Dat is het al als je er mee start, dat is dus nog erger als je er mee eindigt. Maar het fietsen gaat bepalen hoe je loopt. Als je ook maar iets te hard fietst, ben je de lul en leg je 10, 20 of zelfs nog meer marathonkilometers wandelend af. Aangezien ik geen tijdsdoelstelling heb, ga ik het fietsen veilig doen. Liever te langzaam en lekker kunnen lopen. Maar goed, vijf uur fietsen. Vorige week heb ik met Jasper Veenendaal - Veenendaal gefietst. Prachtige tocht met geweldig mooi en zonnig weer